Salad xà lách rong biển dùng các nguyên liệu từ rau củ vừa thanh mát, bổ dưỡng, lại còn đảm bảo cung cấp đủ lượng đạm cần thiết cho cơ thể. Đồng thời còn có sự kết hợp với rong biển cực tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang tìm một món salad giảm cân thì hãy thử ngay cách làm salad xà lách rong biển này ngay nhé, đảm bảo hiệu quả cực kì nha.
Rong biển rửa sạch, cho vào nước ngâm nở rồi vắt ráo nước. Nước sốt: cho 3 muỗng nước tương Ponzu, 1 muỗng canh nước tương, 1/4 muỗng cà phê muối và mè rang vào ché, khuấy đều. Lá tía tô rửa thật sạch, thái sợi. Đậu hũ non cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn.
Rau xà lách lặt bỏ lá héo, rửa sạch, để ráo rồi xé miếng nhỏ. Cá chua bi cũng rừa sạch, cắt đôi hoặc để nguyên tùy thích. Cho xà lách lên dĩa, thêm cà chua bi, bắp đóng hộp, rồi cho rong biển và lá tía tô lên trên nữa là xong. Khi ăn chỉ cần rưới nước sốt lên là thưởng thức.
Món salad xà lách rong biển vừa đơn giản, dễ thực hiện cùng với hương vị thanh mát, rất thích hợp dành cho những ai đang trong quá trình ăn kiêng. Vậy nên nếu bạn muốn vừa tốt cho sức khỏe vừa đẹp da và dáng thì nhanh tay lưu lại công thức này nha.
Libra Sep 23 − Oct 22 Alias: Alias: The Scales November 07 (07/11) daily libra horoscope: summary libra daily Star 7/10 Medieval knights wore suits of armor that weighed almost as much as they did. Once fully donned, they could do little more than stand in one place or ride on the back of a horse that resented weight it had to carry. In a similar way, consider lengths youre going to in order to protect or safeguard yourself. Might you actually be doing much more than is necessary and be restricting yourself unhelpfully? You dont need as much armor as you believe you do now. Read more... summary libra tomorrow Star 7/10 Its within your ability to take a tense edge off of an otherwise awkward situation. As much as you might be looking at it from a distance, dont underestimate what ...
Chinese Working Cultural Warning '996' news Serenity Nicole 28 Aug 2021 (79) China is bringing companies asking employees to overtime to the warning list. China Supreme Court on August 26 out a declaration to condemn the so-called culture 996, working from 9am to 9am, 6 days a week, which is said to be very popular in technology companies. Photo: Reuters. Recently, excessive overtime in some industries are being widely interested, the Supreme...
Comments
Post a Comment